Спаржа на пару рецепт

Спаржа на пару

Спаржа, приготовленная на пару, сохраняет в себе сочность и большинство витаминов и полезных микроэлементов. Отварите её так, чтобы она осталась немного хрустящей, и подайте, сбрызнув оливковым маслом, посыпав солью, чёрным перцем и украсив дольками лимонов. Простой и очень вкусный гарнир к любым блюдам. Автор рецепта - Food Network.

Как приготовить спаржу в мультиварке – рецепт с пошаговыми фото

Спаржа - настоящая королева весны. Удивительно красивый и полезный овощ, очень популярный в Европе, теперь появился и на наших прилавках. Блюд из спаржи очень много: из нее варят супы, делают салаты, кладут в начинку изысканных тартов. Хороша она и как гарнир к рыбному или мясному филе. Спаржа бывает белая и зеленая; последняя более свежая и яркая на вкус и хрустящая по текстуре. Из зеленой спаржи можно приготовить отличный завтрак, она просто идеально сочетается с яйцом.

Приготовленная на пару спаржа с Голландским соусом
Белая спаржа на пару с индейкой, грибами и сливочным соусом
Как приготовить спаржу
Дикая спаржа на пару
КАК ВАРИТЬ СПАРЖУ НА ПАРУ
Паровая спаржа с дипом из шпината и фундука
Белая спаржа на пару с лимонным маслом
Спаржа на пару в голландском соусе

Спаржа вкуснее всего с середины апреля до конца июня, в зависимости от погоды. Когда как тонкие стебли спаржи лучше всего использовать в супах, кишах и других горячих блюдах, толстые стебли лучше использовать в свежим или подавать так, как указано ниже. Чтобы подать спаржу на закуску для четырех человек, нужно г спаржи.

Белая спаржа на пару с лимонным маслом | Терморецепты
КАК ВАРИТЬ СПАРЖУ НА ПАРУ
Паровая спаржа с дипом из шпината и фундука, пошаговый рецепт с фото
Спаржа на пару в пароварке – рецепт приготовления с фото
спаржа рецепты приготовления на пару в мультиварке | Дзен
Спаржа в пароварке - рецепт с фото на 4печника.рф

Покатавшись намедни по Европе и насладившись фламандской кухней, мне захотелось приготовить дома что-то лёгкое, овощное, но непростое. И непременно с необычным соусом. Но главное, без чего я категорически не мог обойтись — так это без спаржи. Большой, толстой спаржи. Спросите — из-за чего весь сыр-бор? Что я там такого решил намудрить из этого достаточно древнего и весьма интересного овоща, наделённого огромным количеством полезных свойств?

Похожие статьи